スポーツジム「ジェクサー大宮」内で結成されたバレーボールサークル「モンブラン」のホームページ。埼玉県さいたま市を中心に活動中。
スポーツジム「ジェクサー大宮」内で結成されたバレーボールサークル「モンブラン」のホームページ。埼玉県さいたま市を中心に活動中。
結婚おめでとう！
前のエントリーの追記で少し触れましたが、
モンブランの創設時からの女性メンバーのＫさんが ５月にご結婚されます！ そこで同じく最近結婚された初期の女性メンバーＮさんとＫさんの結婚をお祝いしようということで集まることになりました。 日時は４月２６日（土）、場所は未定ですが大阪からＫ村さんも駆けつけるという情報も入っておりますので、是非お集まりください。 また詳細決まりましたらお知らせ致します。 さらに、追加の活動予定です。 5/4（日）11時〜13時 三橋総合公園体育館にて行う予定です。 こちらもよろしくお願いします。  春ですねえ すっかり久しぶりの更新になってしまいました。おぎそです。 ジェクサーのリニューアル工事も終わり、スタッフも新しい方が加わって気分もリフレッシュですね。 で、ちょっと活動報告を。 ３月２２日の土曜日に大阪単身赴任中のKさんが戻って来るってことで、急遽飲み会が開かれました。 場所は当然「うりんぼう」 そのときの様子はうりんぼうのブログで写真付で紹介されてますのでぜひどうぞ。 本当の活動の方ですが、 ３月２３日、４月６日とジェクサーのアリーナでいつもの練習がありました。多くの体験入会の方に参加していただいて、盛り上がってましたね＾＾ 両日とも女性だけで１チームが出来るほど参加していただいて和やかにワイワイとバレーボールが出来ましたね。 バレーボールに今までなじみの無かった人たちに少しでも親しんでもらえれば、一緒にやっている私たちも大変うれしいですね。 で、次回以降の予定ですが、 4/12（土） 三橋総合公園体育館 17：00〜 4/20（日） ジェクサー大宮 17：00〜 5/6（火・振） 三橋総合公園体育館 17：00〜 みなさん是非ご参加ください。 P.S. サークルの初期からの女性メンバーのＫさんが５月にご結婚されます！ ということで先日結婚されたＮさんと結婚を皆でお祝いしようということで近々集まりましょうという計画があります！ 日程などなど詳細きまりましたらお知らせしますのでご参加ください。  来週からジェクサー休館です 本日2/17はジェクサーでの活動日でした。 いつも元気に参加するＫ君が右手に包帯して首からつっているのでビックリ！ 話を聞けば先週スキーで肘を脱臼したとのこと。 痛々しい姿ながらも審判役を買って出てくれるなどしてくれましたが、人のプレーを見てると欲求不満になっちゃうんじゃない？大丈夫？ 先日のＮさんの足首の回復具合も心配ですがそのいかがですか？ ところで ３月の予定が決まりました。 3/2（日）17時から 3/21（日）17時から 場所は両方ともジェクサー大宮のアリーナです。 皆さんこぞって参加してください。 そして、遅くなりましたが２/２９（金）は新年会です。 集合場所は大宮駅のコンコースにある「豆の木」 集合時間は１９時１５分です。 参加できる人は野尻さんから届いたメールに返信してくださいね。 メールが届いていない人はコメントに書いていただくか team.montblanc@gmail.com までメールください。 こちらからご連絡しまーす。  ２月の予定です 1/27（日）はジェクサー大宮アリーナで今年二度目の活動でした。 今回は体験参加の方が二名を含めて男性13名女性6名の合計19名でのバレーボールとなりました。 体験参加の方は是非是非これからも一緒にやりましょうね。 足首を痛めてしまった方もいたんですが、軽度の捻挫のようですのでしばらく安静にして早く直してくださいね。 なかなか２月の予定が決まりませんでしたが、皆さんのご協力のおかげで決定しました。 次回は 2/3（日）17時から三橋総合公園 2/17（日）17時からジェクサー大宮アリーナ となりました。 みなさんのご参加をお待ちしております。 また、のびのびになっていた 新年会は2/29（金） の開催を予定してます。 行事関係は�気気鵑硲佑気鵑�幹事役ですね。大変ですがよろしくお願いします。 ちなみにジェクサー大宮のリニューアル工事により2/22（金）〜2/29（金）まで閉館です。 振替営業のタイムスケジュールは皆さん見ましたか？ 2/1(金)、2/8(金)、2/15(金)は20：10〜21：10 にバレーボールゲームのプログラムが入っているそうですよ！ みなさん、そちらでもバレーボールやるのかな？  体を大切に 近頃、私のまわりではケガをする人が続いてるんですよね。 社内でも歩道を歩いていて車に引かれる人や（両足靭帯断裂！！）ちょっとした傷口から菌が入って感染症にかかって手術する人がいて、「一寸先は闇」なんてことわざを思い出したりして、自分の体調管理も慎重になったりしてます。 先週1/13の日曜日はサークル活動があったのですが、「その後一杯行こうか？」なんて話していた I 川さんが準備運動中にふくらはぎを痛めてしまって途中で帰ることに・・・ ちょっと I 川さんの足の具合が気になりますが軽いことを祈りつつ新年は初サークルをやってきました。 せっかくK村さんから ”今日は祝日だったので、きのうのサークルの後の飲み会は盛況でしたか？こんなコメントいただいてたのに行けなくてとっても残念そうでした。 私も過去にアキレス腱を切ったこともありますし、捻挫は両足とも数え切れないほどやっていますので足の筋の痛みには気を使います。 ここで豆知識 捻挫や打撲などのケガをしたときの応急処置として効果的な四つの項目をその頭文字をとってRICE処置というのがあります。 その四つの項目とは * 「Ｒ」・・・ＲＥＳＴ（休養） * 「Ｉ」・・・ＩＣＥ（冷却） * 「Ｃ」・・・ＣＯＭＰＲＥＳＳＩＯＮ（圧迫） * 「Ｅ」・・・ＥＬＥＶＡＴＩＯＮ（挙上） です。覚えておくとイザというとき役立ちますよ。 もし捻挫してしまったら、応急処置の基本は安静（Rest）、氷冷（Ice）、圧迫（Compression）、挙上（Elevation）の4つの処置です。頭文字をとって「RICE法」と呼ばれます。適切な応急処置をすれば、捻挫は早く治ります。 もう１つ、こむらがえりと呼ばれる足がつった時に効く漢方もありますよ。 もし、不意に足をつってしまったら、力を抜き、片手で膝を押さえ、もう片方の手で足の指を上向きにゆっくり曲げるようにする。これは、ふくらはぎの場合の対処法だが、他の筋肉でも同様、慌てずにゆっくり筋肉を伸ばすようにすれば、どの部位でも正常に戻りやすくなる。また、痛みを即座に消し去る特効薬も存在する。「芍薬甘草湯（しゃくやくかんぞうとう）」という薬である。  あけましておめでとうございます。 あけましておめでとうございます。 旧年中は大変お世話になりました。 本年もよろしくお願い申し上げます。 今年もみなさんが怪我無く楽しくサークル活動ができますように・・・ 管理人より  忘年会おつかれさまでした
えー更新しない管理人、おぎそです。
昨日は浦和「うりんぼう」を貸切にしてモンブランの忘年会を行いました。 男性14名、女性10名と大勢の方々にお集まりいただき、大変盛り上がりました。 普段のサークル活動常連メンバーはもちろんのこと、 新婚のＮさん、 来年結婚予定のＫさん、 赴任地大阪から駆けつけてくれたＫさん、 飲み会専門のＴさん、 新メンバーの大学生Ｍさん、 美容師のＮさん ゲスト参加の女子大生Sさん、 など新旧入り乱れての会となりました。 すべてのみなさんとお話できなくて残念でしたが、実に楽しかったです。 みなさんお疲れ様でした。 代表のＳさんとコーチのＨさん他、参加できなかった方々も次回是非ご参加ください。 新しい役割分担も発表され、若いメンバーも運営に力を貸してくれるということで大変頼もしいですね。 「うりんぼう」オーナーの佐藤さんは自分勝手なメンバーの要求に嫌な顔せず対応していただき本当にありがとうございました。 力士の冬の生酒たいへんうまかったっす！また遊びいきますね。  12月22日の活動について
12月22日は三橋総合公園で午後1時から3時までの予定で体育館を予約しています。
噂では川村さんが大阪から参加されるとか… みなさんの参加予定はいかがでしょうか？ コメント欄でもメールでも結構ですので教えてくださーい。 ついでに忘年会の出欠も取った方がいいのかな？料理の用意の都合もあるでしょうし。 年末
久しぶりの更新となってしまいました。
秋の日帰り観光や川村さんの転勤、女性メンバーの結婚や新しいメンバーの入会と色々と載せたい話もありますが、滞りがちでホントすいませんm(_ _)m 今年の活動もあと残すところ二回、12月は16日（日）午後7時からと22日（土）午後1時どちらも三橋総合公園の体育館での活動です。 みなさん是非ご参加ください。 そして、忘年会の告知です！ 以前からのお知らせ通り 12月28日（金）午後７時から 浦和駅西口「うりんぼう」 みなさんお仕事帰りでの集合になると思いますので遅れての参加でも大丈夫です。 今年一年なかなか活動に参加できなかった方も是非ご参加ください。  お出掛けシーズンです。
いつも更新遅くてすいません。管理人の小木曽です。
いよいよ11/4は"はとバスツアー"ですね。 参加者はなんと17名！ 昨年同様ちょっとした団体さんになりました。 皆さん申し込みありがとうございます。 あとは当日のお天気だけ！ 天気予報は気象庁の週間予報によると今のところ、 「晴時々曇」降水確率30％最高気温18度とまずまずのようです。 集合場所：上野駅 中央改札口前 集合時間：朝８：５０ よろしくお願いします。 みなさんにもう一つお知らせです。 当サークル創設メンバーの一人でもある川村さんが大阪へ栄転されることになりました。 新しい職場は最寄駅は大国町という難波まで一駅のとっても楽しそうなところだそうです。 そこで11月4日の夕方５時より「川村さん激励会」を開催することになりました。 ツアーに参加しない方も是非おいでください。 できれば事前に私か野尻さんまでご連絡下さい。 場所：さくら水産大宮西口店 ソニックシティビルの南向かいのビルです。 〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-8-3 サンコービル2F 時間：夕方５時からの予定 TEL:048-650-0885 FAX:048-650-0886 時間 |
|
copyright © 2006 モンブランblog all rights reserved.
無料ホームページ アフィリエイト レンタルサーバー FC2ブログ 一戸建て Benri-navi by myhurt Template by FC2ブログのテンプレート工房